Dotyk wiatru

Czym jest kinesiotaping i kiedy warto go stosować?

Kinesiotaping, zwany też plastrowaniem dynamicznym, to jedna z chętniej wykorzystywanych metod w pracy fizjoterapeutów, która polega na oklejaniu specjalnymi taśmami ściśle określonych obszarów ciała. Jej twórcą jest japoński chiropraktyk dr Kenzo Kase, odpowiadający zarówno za opracowanie materiału do produkcji taśm, jak i sposobu ich aplikacji z uwzględnieniem różnych dysfunkcji. Jak...

Zrelaksowany pracownik to dobry pracownik – o organizacji masażu w firmie

Mnóstwo osób spędza w pracy przy komputerze większość swojego czasu. Siedzący tryb wykonywania obowiązków – choć wydaje się wygodny, to bardzo mocno obciąża układ ruchu, ale również wzrok. Stąd też firmy coraz częściej i chętniej sięgają po różne formy profilaktyki zdrowotnej dla swoich pracowników, oferując im karty sportowe, ale też...