O szkodliwych dla zdrowia konsekwencjach stresu mówi się od dawna, jednak rzadko słyszymy, co to właściwie oznacza. Jakie procesy zachodzą w organizmie, kiedy długotrwale jest on narażony na działanie czynnika stresogennego? W jaki sposób osłabia to funkcjonowanie układu ruchu?Długotrwałe napięcia mięśniPierwszym skutkiem stresu, który możemy odczuć już po kilku dniach...
Kojące masaże – sposób na ulgę w nerwobólach
Nerwoból, czyli neuralgia to dość powszechna dolegliwość objawiająca się silnym, palącym i przeszywającym bólem, który jest reakcją patologiczną obwodowych nerwów, a konkretnie części odpowiedzialnej za przenoszenie bodźców czuciowych. Ataki bólowe mają zwykle charakter napadowy, są odczuwalne wzdłuż danego nerwu oraz powracają z różną częstotliwością. Ponadto oprócz piekącego bólu mogą wiązać...