Lecznicze właściwości aromaterapii znane są i wykorzystywane od wieków. Już w starożytności zdawano sobie sprawę z możliwości, jakie dają olejki eteryczne. Związki zawarte w olejkach, wprowadzane poprzez wcieranie, kompresy lub inhalacje działają kojąco, leczniczo, ułatwiają oddychanie lub zmniejszają stres. Choć obecnie aromaterapia kojarzy się przede wszystkim z relaksem, nie należy zapominać o medycznym zastosowaniu olejków.Historia masażu wzbogaconego o aromaterapięChoć badania nad właściwościami olejków eterycznych trwają...
Osteopatia – co to takiego i kiedy warto z niej skorzystać?
Osteopatia jest medyczną, niekonwencjonalną metodą terapii manualnej, która zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem różnego rodzaju dysfunkcji układu ruchu, ale nie tylko. Opiera się ona na zasadzie, że dobre samopoczucie zależy od sprawnego funkcjonowania całego organizmu – mięśni, więzadeł, tkanki łącznej czy układu kostnego, dlatego dąży do przywrócenia równowagi homeostatycznej. Osteopatia...