Dotyk wiatru

Masaż izometryczny

Masaż izometryczny

Wykorzystuje techniki masażu klasycznego, ale różni się od niego tym, że wykonywany jest na napiętych mięśniach.

Masaż izometryczny składa się z trzech faz.

  • W pierwszej fazie należy rozgrzać skórę i mięsnie, a także pobudzić znajdujące się w nich receptory czuciowe. Efekt ten osiąga się wykonując masaż klasyczny.
  • Faza druga, najkrótsza, trwa do kilkunastu sekund i stanowi główny etap masażu. Terapeuta wykonuję intensywny masaż na mięśniu znajdującym się w skurczu izometrycznym.
  • Faza trzecia ma na celu zrelaksowanie i rozluźnienie mięśni.

Zabieg ten jest wykorzystywany do odbudowy siły i masy mięśniowej bez obciążania organizmu ćwiczeniami fizycznymi.

Przeciwwskazania:

  • Nowotwory,
  • Osteoporoza,
  • Choroby zakaźne,
  • Hemofilia,
  • Nieuregulowane Nadciśnienie,
  • Niewyrównane wady serca,
  • Epilepsja,
  • Ciąża – masaż jedynie po konsultacji z lekarzem prowadzącym,
  • Ciąża – nieprawidłowy przebieg (zagrożona),
  • Wczesne stany po złamaniach kości,
  • Wczesne stany pourazowe (złamania, skręcenia, zwichnięcia, naderwanie zerwanie ścięgien, mięśni) – masaż po upływie 72 godzin od urazu,
  • ostre stany zapalne stawów i ścięgien,
  • wylewy krwawe po urazowe w stawach i mięśniach – masaż po upływie dwóch trzech dni od urazu,
  • duże krwiaki wewnątrzmięśniowe,
  • choroby skóry którym często towarzyszą wypryski, ropowica, pęcherze oraz uszkodzenia ciągłości tkanki =skaleczenia=,
  • Podwyższona temperatura 38C,
  • menstruacja nie masujemy okolic lędźwi i krzyża wynikiem tego może być zbyt duża utrata krwi,
  • choroby wrzodowe z krwawieniami,
  • kamica wątrobowa i nerkowa,
  • stany zapalne dróg żółciowych,
  • choroby jelit przebiegające z owrzodzeniami,
  • niewydolność nerek i wątroby,
  • ostre i pod ostre zapalenie miednicy małej,
  • świeże zakrzepy w naczyniach obwodowych,
  • zapalenia żył, duże żylaki i tętniaki,
  • stany zapalne,
  • przy powiększeniu węzłów chłonnych

Voucher