Układ limfatyczny należy do najważniejszych w ciele człowieka – odpowiada on przede wszystkim za produkcję komórek odpornościowych i oczyszczanie organizmu, a więc ma ogromne znaczenie dla ochrony przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Czasami jednak – głównie w wyniku przebytych chorób bądź zabiegów – może dochodzić do zastojów transportowanej przez niego limfy, a...
Właściwa pielęgnacja ciała, masaż i wiele innych sposobów na jędrną skórę
Nasze ciało zmienia się wraz z wiekiem. Na utratę jędrności skóry oprócz upływu lat wpływają również wahania wagi, ciąża, ekspozycja na promieniowanie UV, brak aktywności fizycznej czy też źle zbilansowana dieta. Wszystkie te czynniki przyspieszają naturalne procesy utraty jędrności na różnych poziomach, dlatego tak istotne jest podjęcie wielokierunkowych działań, dzięki...