Cellulit to zmiana struktury tkanki tłuszczowej, która objawia się nierównościami i grudkami na skórze, najczęściej na udach, pośladkach, brzuchu i ramionach. Chociaż nie stanowi on zagrożenia dla zdrowia, może być źródłem dyskomfortu, obniżającym samoocenę. Wśród wielu metod walki z cellulitem coraz popularniejszą opcją jest masaż. Ale czy rzeczywiście działa?
Jak masaż wpływa na cellulit?
Odpowiednio wykonany masaż może przynieść wiele korzyści w walce z cellulitem. Stymuluje przepływ krwi i limfy w obszarach dotkniętych zmianami, a to z kolei pomaga w usuwaniu toksyn i nadmiaru płynów zgromadzonych w tkankach. Intensywne techniki masażu, czyli m.in. ugniatanie i szczypanie, rozbijają podskórne złogi tłuszczu, co przyczynia się do zmniejszenia widoczności cellulitu. Masaż stymuluje również produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając tym samym jędrność i sprężystość skóry, redukując efekt pomarańczowej skórki.
Rodzaje masażu pomocnego w walce z cellulitem
Technik masażu, które mogą pomóc w redukcji cellulitu i poprawie wyglądu skóry jest wiele. Do najpopularniejszych, które wykonujemy w naszym salonie masażu, należy m.in.:
- masaż klasyczny, czyli podstawowa technika masażu, która wykorzystuje różne rodzaje ruchów (ugniatanie, rozcieranie, wałkowanie i oklepywanie). Masaż klasyczny pomaga poprawić krążenie krwi i limfy ułatwiając usuwanie toksyn i nadmiaru płynów z organizmu. Dodatkowo relaksuje i pozwala się odprężyć;
- relaksacyjny masaż antycellulitowy, jest odmianą masażu klasycznego, która skupia się na obszarach dotkniętych cellulitem. Masażysta stosuje silniejsze ruchy, aby rozbić grudki tłuszczu i poprawić elastyczność skóry;
- masaż bańkami chińskimi, to technika wykorzystująca specjalne bańki wykonane z silikonu lub szkła, które są przystawiane do skóry i następnie zasysane. Masaż bańkami chińskimi pomaga poprawić krążenie krwi i limfy, a także rozluźnić mięśnie.
Czy masaż to cudowny środek na cellulit?
Masaż świetnie wspomaga walkę z uciążliwym cellulitem, redukując pomarańczową skórkę i poprawiając ogólny wygląd skóry. Aby jednak uzyskać najlepsze rezultaty, masaż należy połączyć ze zdrową dietą, regularnymi ćwiczeniami oraz odpowiednią pielęgnacją skóry. Zapraszamy na skuteczne i przyjemne masaże do naszego salonu w Warszawie – na warszawskim Mokotowie lub Tarchominie zaopiekują się Tobą wykwalifikowani masażyści.