Mnóstwo osób spędza w pracy przy komputerze większość swojego czasu. Siedzący tryb wykonywania obowiązków – choć wydaje się wygodny, to bardzo mocno obciąża układ ruchu, ale również wzrok. Stąd też firmy coraz częściej i chętniej sięgają po różne formy profilaktyki zdrowotnej dla swoich pracowników, oferując im karty sportowe, ale też organizując eventy mające na celu relaksację i rozluźnienie. Jedną z takich form może być masaż wykonany przez doświadczonego specjalistę. Jak zabrać się do organizacji takiego wydarzenia?
Na co pomoże masaż dla pracowników?
Z racji tego, że praca za biurkiem bardzo negatywnie wpływa na całe nasze ciało, wykonujący ją pracownicy mogą odczuwać:
- bóle pleców, karku, ramion, a nawet głowy,
- stres,
- problemy ze wzrokiem,
- przemęczenie,
- pogorszenie nastroju prowadzące nawet do stanów depresyjnych.
Idealnym remedium na takie kłopoty jest masaż work site, który można zorganizować w miejscu pracy. I wcale nie jest to takie trudne.
Jak zabrać się za organizację masażu dla pracowników?
Aby przystąpić do organizacji eventu, jakim jest masaż dla pracowników trzeba:
- znaleźć odpowiednią firmę z wykwalifikowanym masażystą,
- określić liczbę pracowników (w tym także tych o specjalnych wymaganiach, np. kobiety w ciąży),
- wyznaczyć termin wydarzenia.
Zalety masażu biurowego
Jest wiele pozytywnych stron masażu work site. Jednym z nich jest brak konieczności kładzenia się na łóżku czy rozbierania, jak w przypadku klasycznego zabiegu. Na każdego pracownika przypada od 10 do 30 minut ugniatania, rozcierania, uciskania tkanek głębokich czy punktów spustowych dające niesamowity relaks. Do zabiegu wykorzystywane jest specjalne krzesło umożliwiające swobodne oparcie całego ciała na klatce piersiowej i odciążenie pleców oraz poduszka dająca dostęp do karku czy uszu masowanego.
Aby zorganizować masaż w pracy na terenie Warszawy skorzystaj z oferty studia Dotyk Wiatru. To idealny pomysł na prezent dla tych, którzy na co dzień Tworzą Twoją firmę. Zapraszamy!