Ciąża to piękny czas, pełen wyzwań dla organizmu każdej kobiety. Warto więc zadbać o swoją kondycję fizyczną, psychiczną, a także zminimalizować dyskomfort związany z zachodzącymi w ciele zmianami. Masaż ciężarnych to specjalnie przystosowany zabieg leczniczy, który ma za zadanie skupić się na rozluźnianiu mięśni podejmujących w tym okresie wzmożony wysiłek, a także zredukować możliwe bóle, związane np. ze zmianą pozycji snu czy sposobu chodzenia. Dzięki takim zabiegom przyszła mama może nie tylko poczuć ulgę, jeśli tego potrzebuje, ale przede wszystkim w pełni się zrelaksować. Zobacz, co mają do zaproponowania specjaliści z gabinetu Dotyk Wiatru w Warszawie.
Zalety masażu dla przyszłych mam
Masaż w ciąży ma spełnić kilka najważniejszych zadań: uwolnić ciężarną od bólu, utrzymać elastyczność mięśni oraz poprawić kondycję skóry, dzięki czemu minimalizuje występowanie rozstępów, a przede wszystkim dać odprężenie i poprawić samopoczucie. Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko, a w tym okresie każda kobieta zasługuje na to, co najlepsze. Masaż wykonywany regularnie znacząco podnosi komfort funkcjonowania w ciąży oraz pomaga zachować dobrą kondycję aż do porodu, dlatego jeśli nie wiesz, co podarować przyszłej mamie (na przykład podczas baby shower lub bez okazji, jako wyraz troski), rozważ voucher na chwilę przyjemności i odpoczynku od zgiełku Warszawy.Ułatw sobie powrót do formy po porodzie!
Wysiłek związany z całym okresem ciąży i porodu u wielu kobiet skutkuje zmianami w strukturze skóry oraz mięśni, trwającymi jeszcze długo po urodzeniu dziecka. Dbając o odpowiednie rozluźnienie, a także uelastycznienie mięśni nie tylko ułatwiamy sobie przebieg porodu, ale przyspieszamy powrót do formy. To samo dotyczy skóry, która w tym okresie wymaga szczególnej troski. Specjalistyczny masaż dla kobiet w ciąży, wykonywany przez profesjonalistów, zorientowany jest na łagodzenie procesu zmian i bierze pod uwagę takie czynniki jak wpływ hormonów na ogólną kondycję organizmu.Przeciwwskazania do masażu
Wyjątkowy czas, jakim jest ciąża oraz odpowiedzialność za zdrowie matki i dziecka, nie pozwala na wykonywanie masażu w kilku przypadkach. Przede wszystkim ciąża zagrożona to podstawowe przeciwwskazanie do przeprowadzenia zabiegu, ale nie tylko – równie istotne są takie czynniki jak nieleczona cukrzyca ciążowa, nieprawidłowości w rozwoju płodu, nadciśnienie tętnicze przyszłej mamy czy nudności. Jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, zaleca się przed umówieniem na masaż skonsultować zabieg z lekarzem prowadzącym.Być może szukasz prezentu dla ciężarnej siostry lub przyjaciółki? A może chcesz zadbać o siebie w tym niezwykłym czasie? Sprawdź ofertę naszych gabinetów w Warszawie lub skorzystaj z możliwości wykupienia vouchera na masaż dla bliskiej osoby. Dbajmy o siebie!