Przeciwwskazania do masażu – najważniejsze informacje

Masaż to przyjemność, która pozwala się odprężyć, zregenerować po ciężkim treningu czy pozbyć się z ciała napięć. Jednak mimo szeregu korzyści, jakie niezaprzeczalnie daje profesjonalny masaż, istnieją również pewne przeciwwskazania do jego wykonywania. W każdym salonie masażu powinna znaleźć się ankieta do wypełnienia, aby wyeliminować ewentualne przeciwwskazania. W tym artykule przedstawiamy najważniejsze informacje, z którymi powinieneś się zapoznać jeszcze przed umówieniem wizyty w salonie.

I trymestr ciąży

Prawidłowo wykonany masaż może być zbawieniem dla kobiety w ciąży – w szczególności, gdy coraz większy brzuch zaczyna już mocno obciążać plecy. Jednak na wizytę w salonie mogą się udać panie w ciąży wyłącznie między 3 a 9 miesiącem. I trymestr ciąży jest przeciwwskazaniem do wykonania masażu. Co więcej, warto mieć na uwadze, że niezależnie od etapu ciąży należy skonsultować z lekarzem, czy jest to w 100% bezpieczne.

Wysoka temperatura ciała

Wszelkie problemy ze zdrowiem, którym towarzyszy gorączka (powyżej 38°C), powinny skłonić nas do odwołania wizyty w salonie. Masaż zwiększając przepływ krwi, może dodatkowo podwyższać temperaturę ciała.

Zmiany i choroby skórne

Wypryski ropne, atopowe zapalenie skóry czy inne stany chorobowe, które objawiają się zmianami skórnymi, np. pęcherzami, również stanowią przeciwwskazanie do wykonania masażu. Jeśli więc jakiekolwiek zmiany na skórze w ostatnim czasie się zaogniły, odwołaj wizytę w salonie masażu.

Problemy z układem krążenia

Do podstawowych przeciwwskazań do masażu możemy także zaliczyć wszelkie problemy z układem krążenia – żylaki występujące w masowanym miejscu, miażdżyca, nadciśnienie czy niewyrównane wady serca. Jakakolwiek z tych dolegliwości w połączeniu z masażem może stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia.

Co jeszcze powinno nas skłonić do odwołania wizyty w salonie masażu?

Powyżej wymieniliśmy zaledwie część podstawowych przeciwwskazań do wykonania masażu. Zabiegi tego typu nie są również dla Ciebie, jeśli jesteś w trakcie miesiączki, cierpisz na hemofilię, zmagasz się z chorobą nowotworową bądź dopadła Cię infekcja czy choroba zakaźna.

Dobry masaż może przynieść wiele korzyści, jednak warto pamiętać, że oddziałuje on na cały nasz organizm. Właśnie dlatego, jeśli cierpisz na przewlekłe choroby bądź Twój stan zdrowia Cię niepokoi, przed zapisaniem się na masaż skonsultuj się z lekarzem. Masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące wizyty? Skontaktuj się z salonem masażu Dotyk Wiatru w Warszawie – chętnie odpowiemy na wszelkie pytania!

Facebook
Facebook