Wiele kobiet oraz mężczyzn w pewnym wieku pragnie na powrót cieszyć się piękną i jędrną skórą twarzy. Nieubłaganie postępujące starzenie się skóry nie jest jednak procesem, który można odwrócić, jednakże można mu skutecznie przeciwdziałać, opóźniając jego skutki. W jaki sposób? Przede wszystkim zainteresować się pielęgnacją przeciwstarzeniową jak najwcześniej, ponieważ wbrew pozorom nie jest ona dedykowana szczególnie dla cer dojrzałych, lecz tych, które dopiero czekają na pojawianie się pierwszych lub kolejnych oznak starzenia. Choć odpowiednie kosmetyki to część sukcesu, warto pamiętać też o mięśniowej teorii starzenia twarzy, zgodnie z którą, równie ważnym elementem prewencji przeciwstarzeniowej są masaże – np. japoński masaż twarzy Kobido.
Połączenie tych dwóch aspektów – kosmetyków oraz technik manualnych – to najlepsze co można zrobić w kierunku opóźnienia starzenia się skóry. O ile w przypadku masażu Kobido należy umówić się do salonu oferującego tę usługę, jakim jest, chociażby prowadzony przez nas Dotyk Wiatru w Warszawie, w przypadku kosmetyków sprawa nie jest taka prosta. Mnogość dostępnych produktów pielęgnacyjnych sprawia, że niekiedy trudno wybrać preparaty, odpowiadające naszym aktualnym potrzebom. Na co zatem zwrócić uwagę, szukając kosmetyków do pielęgnacji przeciwstarzeniowej? Przede wszystkim na zawarte w nich składniki aktywne.
- Witamina C – jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy, którego efekty bardzo szybko są widoczne na skórze. Skutecznie przeciwdziała negatywnemu wpływowi wolnych rodników, a także pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu, dzięki czemu przyczynia się do poprawy jędrności skóry oraz wygładzenia zmarszczek.
- Witamina E – podobnie jak witamina C również wyróżnia się silnym działaniem antyoksydacyjnym. Hamuje procesy starzenia skóry poprzez neutralizację wolnych rodników, a ponadto wzmacnia barierę hydrolipidową. Nie bez znaczenia jest też to, że ma zdolność pochłaniania promieniowania UV, dzięki czemu nieznacznie spowalnia fotostarzenie.
- Retinoidy – to zwana retinolem witamina A oraz jej pochodne – retinal i kwas retinowy. Jaka jest ich rola? Pełnią funkcję silnego przeciwutleniacza, stymulują odnowę komórkową oraz zwiększają ilość fibroblastów, prowadząc do produkcji kolagenu i elastyny.
Wspomniane składniki aktywne to tak naprawdę punkt wyjścia do poszukiwań kosmetyków przeciwstarzeniowych, które mogą być bogate również w takie substancje jak kwas hialuronowy, glutation, peptydy, proteiny pszenicy, ekstrakt z alg morskich, olej z opuncji figowej, kolagen, koenzym Q10 czy ceramidy.
Co ważne, choć dobór kosmetyków jest szalenie istotny, na nic zdadzą się one, jeżeli w codziennej pielęgnacji zabraknie filtrów UV. Dlaczego? Ponieważ to właśnie promieniowanie słoneczne jest głównym winowajcą przedwczesnego starzenia się skóry. Promieniowanie UVA uszkadza komórki i sprzyja namnażaniu wolnych rodników, a do tego prowadzi do fotodegradacji kolagenu. Ciesz się promienną cerą bez oznak starzenia jak najdłużej, korzystaj z masażu Kobido, stosuj kosmetyki przeciwstarzeniowe, a do tego pamiętaj o kremie z filtrem każdego dnia.